|
LJEPOTA
|
Uvijek ista priča: spremate se za izlazak, a iznenada se pojavio prištić nasred nosa ili vam se spljoštila frizura. Nisu to nikakvi problemi! Uz naše savjete u trenu ćete opet blistati
1 Nadražena koža
Koža vas zateže, naglo pocrveni i postaje hrapava? Što prije morate ukloniti ono što je opterećuje i nadražuje, a najbolje ćete to učiniti blagim mlijekom za čišćenje lica. Nakon toga namažite kožu pH neutralnom kremom. Ona umiruje kožu i pojačava njezine prirodne obrambene snage.
2 Prištićima nikad kraja
Usprkos svakodnevnom čišćenju, u porama nosa redovito se nakupljaju masnoće i nečistoće, koje ih začepljuju i stvaraju mitesere. Kao hitna pomoć protiv mitesera poslužit će vam flasteri koji vežu nečistoću iz prištića i izvlače je van.
3 Umorno lice
Ako vam lice izgleda suho i ispijeno, nakratko zatvorite oči i poprskajte ga termalnom vodom. A kad stignete kući, skuhajte pola litre čaja od kamilice, ostavite da se napola ohladi pa u njega namočite rucnik kojim zatim prekrijte lice na desetak minuta. Koža lica vrlo će se brzo oporaviti nakon toga.
4 Upomoć, herpes!
Herpes nastane uvijek u najgore vrijeme, uglavnom zbog stresa ili kad se tijelo bori s povišenom temperaturom. Čim počnete osjećati da herpes izbija, namažite ga kremom koja sadrži aciklovir, a ako ste zakasnili, najlakše ćete ga isušiti pastom za zube.
5 Otečene oči
Probudili ste se podbuhli toliko da se ne možete pogledati u zrcalo? Iz hladnjaka izvadite dvije žlice koje ste prethodno hladili desetak minuta. Prekrijte njima oči na nekoliko minuta i otekline će nestati. Može vam pomoći i lagana masaža prstima u području kapka, između obrve i očne jabučice.
6 Previše počupanih dlačica
Ako je na mjestu gdje su nekad u obrvi bile dlačice ostalo previše vidljivih rupica zbog nepažljivog čupanja, obrve samo prebojite mekanom olovkom crne ili smeđe boje.
7 Umor oko očiju
Oči će vrlo brzo izgledati svježe i odmorno ako ih samo nakratko prekrijete dvjema ploškama svježeg krastavca. Isti učinak imat će i krema s ekstraktom krastavca koju lagano utapkajte oko očiju.
8 Ispucale usne
Koža usana mnogo je tanja od kože na ostalim dijelovima tijela. Namažete li usne medom, trenutno ćete im pružiti pravu njegu, a važno je da ih i dalje mažete i njegujete. Upotrebljavajte balzam za usne s prirodnim ekstraktom nevena, koji je poznat po ljekovitom djelovanju na kožu.
9 Sjene ispod očiju
Za prekrivanje tamnih kolutova oko očiju najbolje je kao prvu pomoć uzeti korektor. Odaberite boju nijansu svjetliju od vaše prirodne boje tena, nanesite je na kožu i lagano utapkajte.
10 Bezizražajan pogled
Oči su vam beživotne i nemaju sjaja? Posegnite za maskarom! Izgledat ćete odmah i svježe i budno. Ako ste plavuša, trepavice obojite smeđe, a ako ste tamnokosi, uzmite crni tuš.
11 Razmazana maskara
Tamne mrlje i crne mrvice maskare oko očiju doista ne izgledaju lijepo. Osušene tragove lako možete očistiti kistom, a preostale mrlje premažite balzamom za usne pa lice obrišite papirnatom maramicom. Potom lice iznova napudrajte.
12 Prenaglašene obrve
Obrve koje nakon bojenja kose izgledaju pretamno i pregusto možete ublažiti komadićem vate i sredstvom za uklanjanje make-upa, koje čvrsto utrljajte u obrve. Iznenadit ćete se učinkom.
13 Bljedilo lica
Lijepi, nježno brončani ten najbrže ćete postići kremom za samotamnjenje, a druga mogućnost je da na dnevnu kremu debelim kistom nanesete puder boje zemlje.
14 Presjajan ruž
Obraze ste zarumenili ružem, no sad vam se čine presjajni. Taj problem ćete jednostavno riješiti nanošenjem sloja prozračnoga kompaktnog pudera, što će znatno umanjiti sjaj.
15 Bore ljutnje na čelu
Malo gimnastike trebalo bi pomoći. Položite dlanove na čelo tako da donji dio dlana prislonite na obrve. Podignite kožu prema gore i tako čvrsto držite neko vrijeme. Zatim pogledajte prema podu i u isto vrijeme podignite čelo u suprotnom smjeru od smjera pritiska koji osjećate. Opustite lice nakon svake vježbe tako da obrve nekoliko puta brzo podignete i opustite.
16 Sjenilo u naboru kapka
Sjenilo se naročito često nakuplja u pregibu kapka kod ljudi kojima je očni nabor jako naglašen. Nakupljanje sjenila u tom naboru možete izbjeći tako da kapke prethodno namažete podlogom i puderom.
17 Sjajna koža lica
Nesretna T-zona tijekom dana nerijetko postaje sve vidljivija. Ne brinite, radije nabavite matirajuće jastučiće za lice i njima lagano lupkajući prijeđite preko lica. Masnoća će začas nestati.
18 Umor
Akupresura prstima može biti od velike koristi kad ste napeti i umorni. Namažite ruke s malo kreme i ritmično masirajte trokut između prstenjaka i palca. Odvojite nekoliko minuta za ovu masažu. Uz to izađite na svjež zrak i nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite.
19 Slab san
Da biste si osigurali mirnu i okrepljujuću noć, naposredno prije lijeganja u krevet napravite popis svih zadataka i obaveza koje vas čekaju idućeg dana. Prije spavanja dobro prozračite sobu, a temperatura zraka neka ne bude viša od 18 stupnjeva. Dobro zamračite sobu u kojoj spavate jer, što je svjetlija soba u kojoj spavate, to ćete laganiji san imati.
20 Loše raspoloženje
Nasmiješite se sami sebi već s prvim pogledom u ogledalo i povremeno odjenite odjeću živih boja. Crveno stvara osjećaj snage, žuto pak podiže raspoloženje. Na putu do posla slušajte muziku za dobro raspoloženje, a na svoj radni stol postavite vazu proljetnog cvijeća.
21 Neprestani stres
I posao i kolege i kućne obaveze i obitelj već su vam se svojim zahtjevima popeli navrh glave? Uzmite predah, sjednite uz otvoren prozor ili na otvoreno te zatvorenih usta i kontrolirano duboko udišite zrak. Izdišite uz lagano ispuštanje zvuka kroz lagano otvorena usta.
22 Blijeda koža
Spremate se provesti prvi vikend na zraku poslije zime, ali koža vam je bijela poput mlijeka? Budući da ipak ne želite izgledati bolesno, nanesite malo kreme za samotamnjenje. Novi preparati u obliku spreja omogućuju da potamni svaki djelić vašeg tijela.
23 Krhki nokti
Ako su vam nokti lomljivi, prekinite na neko vrijeme s lakiranjem. Naime, sastojci lakova za nokte izvlače masnoću iz noktiju i čine ih krhkima. Radije ih nekoliko dana mažite uljem, a još je bolje ako im možete priuštiti parafinsku kupku.
24 Oštećene ruke
Rukama je potrebna posebna njega jer su, baš kao i lice, neprekidno izložene svjetlosti i svim utjecajima okoline, a peremo ih mnogo češće. Pranjem ruke gube mnogo lipida i vlage koji im daju glatkost i elastičnost. Stoga ih je potrebno svaki dan nekoliko puta dobro namazati kremom za ruke koja aktivira regeneraciju prirodne barijere i ulazi u dublje slojeve kože. Jednom tjedno napravite i noćni pakung.
25 Bore na dekolteu
I vi ih imate, a pojavljuju se svaki put kad spavate na boku. Kako ih se riješiti? Ujutro odmah dekolte poprskajte hladnom vodom, namažite kožu vlažnom kremom za učvršćivanje, pustite kremu da se upije, a ostatke razmažite dlanovima po dekolteu potezima prema gore. 26 Otečene noge Ako cijeli dan provodite stojeći, morate više pažnje posvetiti svojim nogama. Ujutro i prije odlaska na počinak zato obavezno namažite noge gelom za vene i ne zaboravite, uvijek kad sjedite, staviti noge u povišen položaj.
27 Kasno buđenje
Ako ste se probudili kasno, ipak ne skačite naglo iz kreveta. Najprije se protegnite, otvorite prozor i duboko udahnite svjež zrak. Navijte neku ugodnu glazbu jer sve to će vam potaknuti krvotok i brzo dovesti do stanja potpune budnosti uz zadovoljstvo. Kratko tuširanje naizmjenično hladnom i toplom vodom gelom za tuširanje pomiješanim s mlijekom za kožu uštedjet će vam vrijeme.
28 Bolna stopala
Ako ste cijelu večer proveli u cipelama s visokim potpeticama, jasno je da vas bole stopala. Kad dođete kući, izujte se, operite noge mlakom vodom i zamolite nekog od ukućana da vam čvrstim dodirima izmasira stopala. Oporavit ćete se za desetak minuta, a nakon toga umasirajte još u stopala kremu.
29 Navala znoja
Nerijetko vas, sasvim iznenada, počne oblijevati znoj? Ako poremećaj nije hormonski, uzrok može biti i prekomjerna količina kave koja tjera tijelo na pojačano izlučivanje znoja. Za prvu pomoć lagano isplahnite područje ispod pazuha i osvježite se ponovno dezodoransom ili jednokratnim mirisnim maramicama.
30 Jutarnji mamurluk
Ako vam je noć bila prekratka, preskočite uobičajeni doručak i počnite oporavak velikom šalicom mlakog čaja od komorača pijuckajući ga u malim gutljajima. Dokazano je, naime, da komorač, osim što smanjuje grčeve, izaziva osjećaj sreće. Osim čaja popijte i čašu rastopljenog C vitamina i magnezija da biste u boljoj formi proveli dan.
31 Spljoštena frizura
Pod hitno trebate na šišanje, ali nemate vremena za odlazak k frizeru? Nanesite na kosu malo pjene za povećanje volumena, navijte je na uvijače srednje veličine ili je osušite fenom i uz pomoć okrugle četke. Kosa će brzo izgledati bujno.
32 Zelenkasti odsjaj boje
Zelena nijansa koja se može pojaviti na plavo bojanoj kosi može se ublažiti šamponima za obojenu kosu ili pak tako da kosu višekratno operete šamponom protiv prhuti ili za dubinsko čišćenje. Potom napravite masku za kosu koju držite bar pola sata sata. Svi ti postupci izvući će zelenkaste pigmente iz kose.
33 Ispucali vrhovi
Ispucale vrhove kose najbolje je odrezati, no trebate li hitnije rješenje, na vrhove nanesite proizvod sa silikonskim uljem koji njeguje vrhove i vraća kosi sjaj.
34 Lepršava kosa
Centralno grijanje jako isušuje kosu, a u dodiru s vunenim odjevnim predmetima ona se još dodatno elektrizira i leti u svim smjerovima. To možete spriječiti tako da utrljate malo vlažne kreme i da koristite drvene češljeve.
35 Kosa bez sjaja
Nakon pranja kosu najprije temeljito isperite jabučnim octom i mineralnom vodom. Tijekom feniranja povlačite četku uvijek od glave prema vrhovima vlasi jer tako njegujete njihov površinski sloj. Na kraju kosu poprskajte sprejem.
36 Masna kosa
Pojedini pramenovi već su masni, a nemate vremena za pranje kose? Nanesite malo spreja za suho pranje na kosu, lagano ga umasirajte i uklonite fenom i četkom. Druga mogućnost je da kosu iščetkate tako da glavu nagnete prema dolje, poprskate je lakom i natapirate na vrhu glave.
37 Taman izrast
Ispravnim stylingom moguće ga je jednostavno kamuflirati. Ako imate kratku kosu, gelom ili voskom je prstima podignite uvis. Zgodno rješenje je i da kosu razdijelite u cik-cak liniji. Još jedno rješenje je da izvučete tanke pramenove kose i omotate ih oko prsta, odozdo poprskate lakom i poslažete naizmjenično lijevo i desno od razdjeljka.
38 Iscrpljenost
Zašto ne biste u mašti otputovali u neki udaljeni dio svijeta? Prozračite prostoriju, upalite mirisni štapić, prigušite svjetla, lezite i maštajte o marokanskim tržnicama, palačama, opuštajućim masažama i parnim kupeljima. Desetak minuta maštarija vratit će vam polet za nastavak dana.
39 Niste u formi
Između silnih dnevnih poslova ubacite pokoju fizičku aktivnost. Recimo, dok telefonirate, istežite listove ili, dok čekate u redu u banci, stežite i opuštajte mišiće stražnjice. Koristite stube umjesto dizala, a dok radite za računalom, povremeno napnite trbušne mišiće.
40 Potpuni kolaps
Najdjelotvornije sredstvo za brzi oporavak je čvrsto masiranje svih prstiju na rukama. Uzmite malo kreme za ruke i kažiprstom i srednjakom jedne ruke promasirajte svaki prst druge ruke. Svaki prst masirajte od vrha prema dlanu sve dok se ne ugrije i postane dobro prokrvljen. Vidjet ćete, vraća energiju. |
|
|
LJEPOTA
|
|
Zazirete od sredstava za samotamnjenje? Bez pokrića! Današnji proizvodi toliko su uznapredovali da na koži više ne ostavljaju mrlje Iz dana u dan oblačimo sve laganiju odjeću pa je koža ponovno u prvom planu. No, nakon duge zime blijede noge i nadlaktice te neosunčan ten lica ne izgledaju baš privlačno. Neke od nas preplanulost traže i dobiju pod svjetlima solarija, ali ima onih kojima umjetno sunce nije drago. No, i za njih ima rješenja, koje preporučuju i dermatolozi, a riječ je o sredstvima za samotamnjenje. Dok su prva sredstva za samotamnjenje, proizvedena još davnih 60-ih, ostavljala narančasti ten, današnja su dovedena gotovo do savršenstva. Možete se špricati i mazati kako biste postigli svjetliji brončani sjaj, ali i onaj skroz tamniji ten, doista ovisi samo o vašim željama.
Prema studijama dermatologa, nejefektniji proizvodi za samotamnjenje su oni koji sadrže DHA bezbojni šećer. On u dodiru sa stanicama kože oksidira te joj daje smeđu boju. Ova promjena obično traje pet do sedam dana jer se svaki dan milijuni mrtvih stanica odjećom ili tuširanjem skidaju s naše kože, a svakih 35 do 45 dana vanjski sloj kože potpuno se obnavlja. Zbog toga preplanuli ten od sredstava za samotamnjenje blijedi pa proizvod, kad postignete željenu put, valja nanositi svaka tri dana kako bi se preplanulost održala. Potrebno je vrijeme
Za nanošenje proizvoda za samotamnjenje treba vremena. Odvojite si za to barem 30 do 60 minuta. No, ne dopustite da vas to obeshrabri. Svejedno bi vam trebalo dulje da istu preplanulost dobijete na suncu, s tim da sa sredstvima za samotamnjenje nemate rizika od bora, raka kože ili opeklina. Piling pa mlijeko
Istuširajte se i napravite piling kože, bilo proizvodom s mikrogranulama ili običnom rukavicom od grubog materijala. Nemojte previše trljati kožu, ali obratite pozornost na koljena, gležnjeve, stopala, laktove i vrat. To će vam pomoći da postignete ravnomjernost preplanule boje jer se proizvodi za samotamnjenje lijepe za mrtve i suhe stanice kože, a one se u većoj količini nalaze upravo na tim dijelovima tijela. Nakon što se istuširate i dobro osušite kožu, nanesite tanak sloj hidratantnog mlijeka na područja koja ćete tretirati proizvodima za samotamnjenje. To će pomoći da se proizvodi lakše nanose, klize po koži, a stvorit će se i sloj koji će spriječiti da koža mjestimično upije više sredstva. Malo više mlijeka treba staviti na gležnjeve, koljena i laktove kako biste spriječili da ta područja ne izgledaju zaflekano. Priprema kože
Znojenje može pokvariti ravnomjernost boje postignute sredstvima za samotamnjenje tako da se prije tretmana sredstvima svakako treba istuširati. Vaša koža mora biti potpuno suha kako biste postigli najbolje rezultate. Ne nenosite proizvode u toplim ili vlažnim kupaonicama ili po visokim temperaturama, osim ako u stanu nemate klimu. Bez odjeće
Idealno je da proizvode nanosite potpuno razodjeveni, ali možete nositi i stari kupaći kostim kako biste znali gdje preplanulost treba stati, a gdje početi. Vi odlučite želite li preplanulost na pazusima, petama, rukama i ušima. Upamtite da sredstva za samotamnjenje mogu isprljati odjeću sve dok se potpuno ne upiju i ne djeluju na stanice kože. Nanosite proizvode postupno po dijelovima tijela. Vodite više računa o tome da sredstva ravnomjerno nanesete na kožu nego da ih utrljate do kraja. Zaštitite dlanove
Kako biste spriječili da vam ne potamne i dlanovi, možete koristiti rukavice od lateksa ili plastike dok nanosite proizvode. No, to može zakomplicirati nanošenje. Druga opcija je da perete ruke svakih nekoliko minuta ili nakon što nanesete sredstvo na jedan dio tijela. Ako čekate predugo, boja dlanova može postati čudna. Pomaže da uz sebe imate četkicu kojom tijekom svakog pranja možete iščetkati zanoktice i područja između prstiju kako se boja na njima ne bi zadržala. Neravnomjerna boja
Budite svjesni da vam određeni dijelovi tijela mogu jače primiti sredstva za samotamnjenje. Nekim ljudima lakše potamne noge, drugima lice. Iskustvo će vam pomoći da vidite što je kod vas slučaj. Budite oprezni dok nanosite sredstvo oko nosa, očiju, ušiju, kose, obrva i usnica. Pamučna vata, spužvica od lateksa ili sintetička četkica mogu vam pomoći da proizvod nanesete u tankom sloju na tim područjima. Kako biste spriječili da vam svjetlija kosa ne potamni, nanesite sloj regeneratora ili vazelina na korijen kose uz lice. Popravite greške
Pričekajte barem 15 minuta prije oblačenja. Nemojte vježbati ili plivati barem tri sata nakon nanošenja proizvoda za samotamnjenje. Ako pogriješite i završite sa svjetlijim linijama ili tamnijim flekama na koži, obradite ta područja pilingom i sljedeći dan dobro istrljajte vlažnom rukavicom od grubljeg materijala. To bi trebalo ukloniti sve nejednakosti tena. Kakva njega poslije?
Proizvodi za njegu kože koje sadrže AHA voćne kiseline, retin-A ili dezinfekcijska sredstva mogu utjecati na djelovanje krema ili losiona za samotamnjenje ili potpuno ukloniti boju jer kožu oslobađaju mrtvog površinskog sloja na koji se sredstva primaju. Najbolje je da te proizvode za njegu na nanosite isti dan kada i sredstva za samotamnjenje. No, ako morate, pričekajte barem dva do tri sata prije nego što ih nanesete na svoju brončanu put. Ponovite samotamnjenje kada god mislite da vam je potrebno. Uobičajeno je da ten počinje blijediti za tri do četiri dana. |
|
|
MODA
|
|
Louis Vuitton Spring/Summer 2008
|
|
|
MODA
|
|
Christian Lacroix Spring/Summer 2008
|
|
|
MODA
|
|
Valentino Spring/Summer 2008
|
|
|
MODA
|
|
Versace Spring/Summer 2008
|
|
|
