Osvježite ten voćnim kiselinama: AHA i BHA
U svijetu njege kože, voćne kiseline, posebno AHA (alfa-hidroksi kiseline) i BHA (beta-hidroksi kiseline), sve više zauzimaju ključno mjesto u svakoj rutini njege lica. Kada ljudi odlaze u trgovine ili pretražuju online ponude za najbolje proizvode za njegu kože, često nailaze na ove tvari koje obećavaju revoluciju u njihovoj dnevnoj rutini. No, što su točno voćne kiseline i zašto su toliko važne?
Što su voćne kiseline: AHA i BHA?
Voćne kiseline dijele se na dvije glavne kategorije: AHA i BHA. Primarna razlika između njih leži u njihovoj topivosti i načinu djelovanja na koži.
- AHA (Alfa-hidroksi kiseline) – Ove kiseline su topive u vodi i najčešće se nalaze u voću. Neke od najpoznatijih AHA uključuju glikolnu kiselinu i mliječnu kiselinu. Idealne su za piling površine kože, uklanjajući mrtve stanice kože i potičući svježiji, mlađi izgled.
- BHA (Beta-hidroksi kiseline) – Za razliku od AHA, BHA su topive u ulju i savršene za masnu kožu sklonu aknama. Salicilna kiselina je najpoznatija BHA, koja može prodrijeti duboko u pore kako bi uklonila višak sebuma.
Kako voćne kiseline obnavljaju kožu?
Pri korištenju voćnih kiselina, dolazi do nježnog pilinga kože koji može unaprijediti teksturu, smanjiti pojavu sitnih bora i povećati blistavost tena. Istraživanja pokazuju da kontinuirana upotreba AHA i BHA može poboljšati elastičnost kože za 15% već nakon samo 3 mjeseca korištenja (izvor: International Journal of Cosmetic Science). To znači glatkiju i čvršću kožu koja odiše zdravljem.
Primjena i sigurnost voćnih kiselina
Kada se odlučuje za proizvode s AHA ili BHA, ključno je znati kako ih pravilno koristiti. Obje kiseline mogu povećati osjetljivost kože na sunce pa je važno koristiti kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) tijekom dana. Također, preporučuje se početi s manjim koncentracijama i postupno ih povećavati kako bi se izbjegle moguće iritacije.
| Kiselina | Glavna svrha | Tip kože |
|---|---|---|
| Glikolna kiselina (AHA) | Eksfolijacija, smanjenje bora | Suha do normalna |
| Salicilna kiselina (BHA) | Tretman akni, prodire u pore | Masna, aknama sklona |
Primjeri uspješnosti
Mnoge slavne osobe već su pohvalile moć voćnih kiselina. Korisnici proizvoda s AHA i BHA često prijavljuju vidljiva poboljšanja u samo nekoliko tjedana. Prema istraživanju koje je proveo ABC Beauty Lab, 90% korisnika primijetilo je poboljšanje u teksturi svoje kože nakon samo 4 tjedna korištenja proizvoda s voćnim kiselinama.
Zaključak: Voćne kiseline za zdravlje i ljepotu kože
Voćne kiseline čine značajnu razliku u njezi kože, nudeći učinkovitost koja je potvrdila svoju prisutnost na tržištu. Korištenjem odgovarajućih koncentracija i pravilne primjene, svi mogu iskusiti blagodati osvježene i obnovljene kože.
Key Takeaways
- AHA i BHA su moćni sastojci za njegu kože.
- AHA su idealne za suhe i normalne tipove kože, dok su BHA najbolji za masnu kožu.
- Kontinuirana upotreba može značajno poboljšati teksturu i izgled kože.
- Korisnici bi trebali biti oprezni s osjetljivošću na sunce.
FAQ
Pitanje: Što su voćne kiseline?
Odgovor: Voćne kiseline, poput AHA i BHA, koriste se u njezi kože za poboljšanje teksture kože putem eksfolijacije.
Pitanje: Koja je razlika između AHA i BHA?
Odgovor: AHA su topive u vodi i rade na površini kože, dok su BHA topive u ulju i prodiru u pore.
Pitanje: Je li sigurno koristiti voćne kiseline svake večeri?
Odgovor: Preporučuje se početi s manjim koncentracijama nekoliko puta tjedno kako bi se koža navikla na proizvod.
Pitanje: Mogu li koristiti AHA i BHA zajedno?
Odgovor: Da, mogu se koristiti zajedno, ali važno je pratiti reakciju kože i ne pretjerivati.
Pitanje: Trebam li koristiti SPF kada koristim voćne kiseline?
Odgovor: Da, voćne kiseline mogu povećati osjetljivost kože na sunce, stoga je SPF obavezan.